帮助考生五把“金钥匙”
[ 编辑:杨军 | 时间:2019-06-03 16:07:09 | 浏览:3次 | 文章来源:考试吧 ]
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  对青少年来说,betvictor是最重要的影响力量。这里给betvictor们提出五点建议,相信对舒解betvictor的心理压力是会有帮助的。

  适当的压力可以激励betvictor努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使betvictor身心无法承受而出现心理问题。有研究表明,在中小学[微博]生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做betvictor、师长的有责任帮助betvictor克服压力。

  (一)认真倾听betvictor的心声。

  要想帮助betvictor克服压力先要了解betvictor心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听betvictor的倾诉,要抽出时间和betvictor面对面地交谈,专心地看着betvictor,认真地听他说话。只有betvictor肯把心交给betvictor,betvictor才肯把心交给betvictor。这样,你才能了解betvictor心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。

  (二)帮助betvictor面对恐惧。

  有时候betvictor会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,betvictor应当教导betvictor要坚持原则,不对的事一定不能做,让betvictor知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。

  (三)和betvictor一起分享自己的经验。

  betvictor小时侯一定也曾经遇到过和betvictor类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用betvictor通俗易懂的语言和betvictor分享。当betvictor知道了betvictor原来也常常会面对压力和烦恼的时候,他们对betvictor所说的话就比较容易听进去了。betvictor告诉子女自己是怎样应付压力的,那实际上是为betvictor树立了一个很好的榜样,也就增强了betvictor克服压力的勇气和信心了。

  (四)手机版betvictor的自尊。

  手机版betvictor的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让betvictor发表一些建议,把一些适合betvictor年龄的事情交给他自己去做,并且重视betvictor的想法和言行。这是手机版betvictor自尊的好方法。betvictor有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力,不会同流合污。

  (五)关心betvictor的成长。

  鼓励betvictor手机版广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对舒解betvictor的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫betvictor去学这个、学那个,应该多听听betvictor自己的意愿。betvictor要付出爱心,多关心betvictor的成长光心betvictor交的朋友,多关心betvictor的所想所做。在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的引导,betvictor就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光。

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