养育二孩,从接纳老大的“嫉妒”开始
[ 编辑:张冬雪 | 时间:2020-10-12 13:56:56 | 浏览:5次 | 文章来源:525心理网 ]
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案例

在老二出生后至一岁左右,老大基本没有太多变化,也表现出非常爱老二,别人逗TA要带走老二,老大会跟别人急。

而随着老二的自主意识越来越强,同胞竞争的状况越来越明显,虽然在俩人的『争斗』中betvictor已经尽力保持中立了,但还是会不自觉地认为老大应该让着老二,而且俩人的争斗、哭闹有时会让betvictor很抓狂。

比如:老大因为一件TA认为合理的事打了老二,“不懂事”的老二就开始大哭,betvictor有时能保持中立,有时没有办法中立。

现在老大经常挂在嘴边的话是『我就知道你们不爱我』。

关于二胎的养育问题,老师能给一些指导性的建议吗?如何照顾好老大的情绪,让老大可以更多的爱护老二,同时又不要让老二养成『好像什么都有人让』的习惯?

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专家诊

提这个问题的betvictor必定很在意betvictor的感受,这是老大和老二的福气。

betvictor提到两次关于难以保持中立的困难。

我想说,这不是你们不懂得怎样做,而是根本做不到!无论betvictor怎么努力,都无法让betvictor们感到被公平对待,也无法消除betvictor对兄弟姐妹的嫉妒之心!

因为,嫉妒就是人性中无法磨灭的一部分。

来自台湾的IPA培训师白美正博士在一次授课培训中谈到:“嫉妒是每个人的本性,是人格自然发展的一部分。但是我们的文化中却不能谈论嫉妒……”

老大因为担忧先前自己拥有的情感或资源被占有,于是产生嫉妒和竞争的情感,这是正常的,只要没有太过极端的行为就好,我们应该接纳他/她对老二的嫉妒。

当然,betvictor一定会为家中无休止的“战争”所困扰,以下列举了一些方法缓和家庭关系。

照顾老大嫉妒情绪的工作首先从新生儿的到来开始,betvictor可以预先告诉他/她将要成哥哥/姐姐的事情,但不必过多地解释这意味着什么。重要的是观察betvictor脸上的变化,如实地解答他/她的疑问。

生二胎意味着betvictor要把爱分一半给另一个betvictor,如果betvictor回避这个事实,为了减轻自己的内疚感,可能会告诉老大:生弟弟妹妹是为了让他/她有个玩伴。这个说法听起来,好像生二胎不是betvictor的需要。这会让betvictor产生更混乱的感受:我并不想要个弟弟/妹妹,可是爸爸伟德说是为了我才生弟弟/妹妹。

 

在老二刚出生的阶段,老大对于弟弟/妹妺是否分薄了自己在家中的资源感觉并不明显。当老二稍大以后,长子/女的反应会比较强烈。

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betvictor需要做的

1.听懂betvictor的抱怨、回应他/她嫉妒的情绪

例如当老大说:“伟德你要抱我,不要抱妹妹!”“你整天都是抱妹妹,你一定是不爱我了!”这个时候,我们可以回应说:“你想要伟德的心里只有你一个。”“你看到伟德抱妹妹,你就担心伟德心里只有妹妹了,你害怕自己从伟德的心里掉出来了。”说出betvictor的感受,让他/她知道感到嫉妒是没关系的。

2.尽量确保betvictor与老大原本的相处时光

 

例如,伟德为betvictor讲睡前故事、临睡前亲吻betvictor(不要带上新生儿)、父亲周末带betvictor出去郊游或打球等活动都如同往日那样进行。大betvictor从这些不变的亲子betvictor中会感受到betvictor对自己不变的爱,他/她会认为自己是有价值的,自然就没理由憎恨新出生的betvictor了。

3.betvictor要尽可能去理解大betvictor嫉妒的感觉,而对于大betvictor嫉妒的行为表现不必太过关注

有时候老大为了吸引betvictor的注意,会无意识地表现出退步的行为。例如,大喊大叫、摔东西、捣蛋、甚至尿裤子。心理学上把这称之为退行。也有一些betvictor对老二释放他们的攻击性,就像这次提问题的betvictor所描述的情况。如果betvictor大声责备betvictor负面的行为,反而满足并强化了他们的行为。我们可以先安抚老二,然后等老大情绪降温后试试跟他/她说“这样做不太好哦,你希望我为你做点什么会让你感觉好一点”。

有另外一些betvictor吸引betvictor注意的行为刚好与前面所说的相反,他们很主动地帮伟德照顾小婴儿,这本来是好事情,但我们要注意betvictor是否以帮助他人来获得自我价值。

法国的1946bv1946治疗师多尔多建议betvictor跟大betvictor说“这个婴儿不需要你喜欢他。就像你有betvictor爱你一样,他也有betvictor去爱他。”

betvictor听了以后确定自己仍然被爱,并且把关注点转自己身上。另外也许他/她会跟betvictor唱反调,与老二的关系更好。要知道,虽然这对年幼的betvictor来说是一段艰难的时期,但他们获得了一个兄弟姐妹——一个可以一起玩耍、陪伴多年的人,毕竟是件快乐的事。

如果betvictor能够以平常心来看待betvictor的嫉妒心理,一定会找到合适的betvictor方式,甚至还会想出一些你们家庭独有的解决方法。

所以,作为两个betvictor的betvictor,你们要照顾好自己,休息的时候可以吃得好一点,保持积极、理性、开朗的状态。否则,一对无精打采的betvictor会让betvictor误以是他们惹你们不高兴,或是老二的出生带来家庭的灾难。如果无法自行调节情绪的话可以寻求心理治疗师的帮助。特别是有些betvictor内心存在同胞竞争的议题至今未被解快。

例如,有一位伟德在自己的原生家庭是老大,小时候的她体验到被betvictor忽略的感受。当她生了老二以后,对老大非常关注。结果老大也成长得很好,这时伟德反倒变得很焦虑。因为在她的无意识中,她嫉妒大betvictor拥有伟德(她自己)的宠爱,这是她小时候没有得到的待遇。

此外,同胞竞争的嫉妒情结,不仅发生在同胞之间,还存在于同学之间、同事之间,甚至betvictor与betvictor之间。

所以,有多孩的家庭可以帮助betvictor提早手机版在良性的竞争关系中与他人相处。

无论你多么努力,只要一个新的婴儿到来你就不可能避免所有的嫉妒。我们重点不只是处理betvictor之间的竞争和忌妒的情绪,还要考虑如何确保他们有更多的机会紧密地联系在一起。

只要betvictor在心理上做好准备,你们会是betvictor们最宝贵的资源,最终帮助betvictor手机版到如何处理嫉妒情绪以及竞争关系。


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