警惕!寒假里一半学生染上这10大坏习惯!
[ 编辑:陈艳 | 时间:2021-02-16 14:20:43 | 浏览:1次 | 文章来源:初中生世界 ]
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寒假生活是betvictor们最期待的。但是,离开了老师,如果1946bv1946不加以约束,没有自制力的betvictor很容易养成坏习惯。

初初提醒各位1946bv1946,寒假里千万让betvictor远离这10大坏习惯,希望1946bv1946重视起来!

寒假让betvictor远离这10大坏习惯

人在一个熟悉又舒适的区域里,会习惯性变懒,然后堕落再堕落,直到假期结束。

以下这些行为,你家betvictor占了几条?

1.中午才起床

 “起床吃饭啦,快十二点了。”此时,你用最大嗓门喊betvictor起床。

放假没几天,betvictor的生活作息完全被打乱。

不吃早饭,不想洗头;不想出门,不想运动。

每一天,betvictor都是“睡到自然醒”。

晚起成了假期的常态,一天总是从中午开始。

2.凌晨才入睡

说好的早睡早起身体好,说好的自律,一到假期,就抛诸脑后。

晚睡晚起,完全不顾健康。

很多betvictor为了玩游戏或者看某部电视连续剧,为了聊天,为了还没写的作业,找各种理由到凌晨以后才睡觉。

3.抱着手机

寒假里,很多1946bv1946都在反映一个普遍现象:betvictor在家里,不是玩电脑、iPad,就是拿着手机看个没完,缺乏假期生活规划。

没有合理的假期生活时间表,betvictor成了名副其实的“低头族”“手机控”。电子设备带来新鲜好玩的体验的同时,也在无孔不入地诱惑着betvictor们尚不成熟的心智,一不小心就容易让他们迷失其中。

4.无所事事

张嘴必说“没劲”,闭嘴则曰“没意思”,对什么事情都提不起兴趣,不知道自己喜欢做什么,不知道自己不喜欢做什么。

百无聊赖却不肯迈出寻找兴趣的步子。说好要做的事,想学的知识,到头来,没有一件事是能坚持下来的。

5.超过24小时没看书

每次放假回家,做的最自信的事情就是:准备了一堆书,以为自己会好好读书。

结果一本都没读完。

6.花钱大手大脚

春节期间,每个betvictor都会收到来自长辈的压岁钱,对于这笔压岁钱,每个1946bv1946的解决方法都不一样。

大部分1946bv1946都是没收betvictor的压岁钱,借口通常都是:爸爸伟德先帮你收着,以后长大了还给你。

还有的1946bv1946会让betvictor自由支配,betvictor没有理财观念,花钱就会大手大脚。

其实压岁钱是手机版betvictor财商的利器,1946bv1946们可以借由压岁钱,手机版betvictor的理财观念。

1946bv1946可以让betvictor自己把压岁钱存起来,让betvictor自由支配,但是1946bv1946要起监督作用。1946bv1946也可以帮betvictor拿去理财,但是要和betvictor商量着来,和betvictor解释清楚,在betvictor的同意下,才可以这样做。这样的做法,让betvictor既有参与感,又手机版了betvictor的理财观念。

7.沉迷游戏

游戏是betvictor假期最大的敌人,长期盯着电子屏幕,不仅会影响betvictor的视力,更会影响betvictor的上进心。

对此,1946bv1946一定要严格控制betvictor玩游戏的时间,坚决按照约定的规矩执行。

另外,避免betvictor沉迷于游戏的最好方法,就是1946bv1946多陪陪betvictor,陪betvictor做一些有意义的事情,例如出去运动,陪betvictor聊天等,这样会转移betvictor对游戏的注意力。

8.饮食不均衡

三餐饮食不均,早餐移至中午,午餐移至下午或晚餐。然后夜里需要加夜宵。

这是许多学生放假期间的通病,除了饮食不规律外,就是严重的偏食,肉类食品摄入过多。

蔬菜和水果则相对摄入较少,零食和饮料摄入太多,白开水喝得较少,身体健康令人堪忧。

9.缺少交流

不知道从什么时候起,betvictor开始讨厌betvictor的唠叨......

betvictor有许多做法已经让betvictor看不惯,甚至让betvictor不习惯,原本亲近的betvictor似乎一夜间变得陌生了。

betvictor可能不愿意与betvictor沟通。年少轻狂时,总是忽略家,青春成长时,往往离经叛道,大脑中的知识越来越多,越觉得betvictor絮叨甚至有些幼稚,betvictor越是劝导就越是反感,甚至经常与他们采取敌对措施。

10.越来越懒

寒假天冷,很多betvictor都喜欢宅在家里不出门,每天看电视,玩游戏来打发时间。于是越来越懒!

所以,1946bv1946每周要抽出时间,带betvictor出门,可以和betvictor进行一些体育运动,也可以和betvictor一起逛逛公园,既锻炼了身体,又增进了亲子关系。

寒假里,比补课更重要的是补习惯

很多1946bv1946关心,假期要不要给betvictor补课!

其实有这么个现象:

第一次知道betvictor成绩不好,1946bv1946第一反应是“补课!”;

第二次1946bv1946知道成绩不好,开始犯愁;

第三次1946bv1946会,直抒疑虑:betvictor补课了呀!怎么不见有进步呢?

其实,betvictor之间手机版成绩的差距归根到底是他们手机版习惯上的差距。

寒假里,不如让betvictor先补补这些习惯。

1.补阅读习惯

阅读对于语文手机版的作用毋庸赘述,而寒暑假是大量阅读的最佳时期。

建议:

1)阅读内容选择betvictor感兴趣的即可。

2)掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。

3)能利用多种渠道扩展阅读量。

4)能主动进行探究性手机版,在实践中手机版、运用语言文字,学会摘记和写读书心得。

5)在阅读中学会独立思考,具有独立阅读的能力,注重情感体验,有丰富的积累,形成良好的语感。

6)学会选择课外阅读书籍、报刊,能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。

2.补预习习惯

养成主动预习的习惯,开学后也要坚持下来。

建议:

1)首先选择适合的预习方法。

2)哪怕一开始做不到最好,重要的是要去做。

3)预习效果可以这样检测:①试着对所预习的内容提几个问题。②试着复述。

3.补计划习惯

计划总是不能执行?没有了作业的压迫,如果假期的计划仍然不能执行的话,那么说明最大的问题就是毅力问题。

建议:

1)假期伊始,先仔细想想,这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进,还是语文素材的积累,还是数学基础的巩固?选一个最想要的目标,然后进行分解。

2)给自己一些小奖励。当天的计划若能执行,不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。周计划能执行,和爸爸伟德一起商量一个奖励措施吧,选自己最喜欢的。

3)遇到变动时怎么办?写下每天最重要的六件事。重要者先行。

4.补晨读习惯

很多同学英语学不好,很重要的原因之一就是从来不开口,从来不读。晨读,可以帮助大家找到英语的语感。平时早上时间太紧,现在总来得及了吧。

建议:

1)美文、散文,选你自己感兴趣的。最好富于韵律。

2)大声读,可以读出美感,读出自信。

3)最佳的晨读时间是早上7点前,但睡懒觉起床的同学们读上一段,也绝对是聊胜于无。

4)通过读促进记。晨读文章数量不必太多,内容不必太长。一天半小时。一个寒假,选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

5.补复习习惯

复习,永远是手机版中最重要的事情。不会复习的人,年级越高,成绩越受影响。

建议:

1)复习要及时。不及时的复习等于重新手机版。学任何一种新知识的当天晚上,一定要进行复习。

2)复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆,更重要的是进行思考。

3)复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络,复习完一章,这章的网络自然也清晰了。

6.补计算习惯

大到中高考,小到单元测验,不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少,过于依赖计算器。这个毛病不改,考试永远不可能得高分。

建议:

1)计算能力就是练出来的,扔掉计算器,一天做10道计算量大的题目。做错就重来。

2)勤于练习的同时,多观察,先苦练,再巧练。

7.补高效习惯

作业总要拖到最后一刻才开始写。写会儿作业,喝口水,再休息一会……体会一下高效的习惯。你会玩得更开心,学得更开心。

建议:

1)从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,譬如做一篇数学卷子,或者看一本书。

2)把所有可能造成诱惑的东西收起来,或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合手机版的场所。

3)如果连半个小时都无法坚持,是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉,再想想成功坚持的感觉,遇到诱惑时做个正确的选择。

寒假期间,1946bv1946们一定要利用好假期时间,帮助betvictor养成以上7条好习惯。


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